Фитнес курс «ProДвижение»

Авторский фитнес-курс «ProДвижение» на развитие гибкости, мобильности и баланс тела

2490,00

Фитнес курс «HIIT»

Онлайн-курс по фитнесу на проработку рельефа, снижения веса и поднятия тонуса. Для тех у кого есть базовые навыки.

2450,00

Fitness with elastic band

Курс рассчитан на средний уровень подготовки. Тренировки сделаны в круговом формате. На развитие всего тела.

2450,00

Functional training 1

Фитнес курс расчитан на подготовленных людей. Развивает координацию, выносливость, работа на тонус и рельеф.

2450,00

Курс «EASY BODY»

Видео курс направлен на подвижность и мобильность суставов для любого уровня подготовки

2450,00

Курс «Tabata Tone»

Фитнес-курс, направленный на развитие выносливости, укрепления и роста мышц, а также на сжигание жира.

2450,00

Фитнес курс MIX IT

Курс MIX IT включает в себя несколько видов тренировок (Pilats, МФР, Гибкость и Мобильность, Zumba, Функциональный тренинг, Tabata, HIIT)

2450,00

Body Strong

Силовой курс со штангой/гантелями для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок. Проработка всех групп мышц.

2450,00

Functional Training 2

Fitness Marathon направлен на развитие силы, выносливости и баланся.

2450,00

S.E.F. (Сила Выносливость Гибкость)

S.E.F. (Сила, выносливость, гибкость) — курс направлен на укрепление мышц тела, на рельеф, где интенсивные интервалы с коротким отдыхом разовьют выносливость, а элементы растяжки увеличат гибкость. А также будем выполнять несколько движений одновременно, что разовьёт вашу координацию

2450,00

Бодрое утро

Ежедневные утренние зарядки помогут держать себя в форме, улучшить обменные процессы в организме, повысить устойчивость к стрессам.

2450,00

Pro fitness

Тренировки, питание, массаж, полезные статьи, лекции по абонементу.